兵庫県芦屋市でスポーツ障害なら「芦屋グランツ整骨院」へ

こんにちは。
芦屋グランツ整骨院の高木英行です。

数あるホームページの中から、当店を選んでいただき、
ありがとうございます。

まず初めに、わたしの自己紹介をさせていただきます。

もともと片頭痛もちで、少しの風邪でも40度の熱が出たりするほどカラダの弱かったわたしは、8歳から21歳まで柔道をしていました。

柔道を続けていくと、カラダが強くなり熱が出にくいカラダにはなりましたが、その反面、ケガの連続でした。

肩関節の脱臼、ゆび、手首、足首、肘、ひざ、股関節、首、腰など、ありとあらゆる個所をねん挫したり肉離れを起こしたりしていました。

ケガのために離脱して、柔道ができないこともありました。

その当時の施術内容といえば、電気をあてたりシップを出されたりして、少しよくなってくると、マッサージをするといったもので、これではなかなか良くなりませんでした。

現在でも、ほとんどのところが、これに+αしたような施術内容です。

腰が痛いからといって、原因は本当に腰なのか
ひざが痛いからといって、原因は本当にひざなのか

こういった疑問をいだいたことから、色々な勉強をし、最高・最強の施術方法ができあがりました。

芦屋の方をはじめ、当整骨院に来られた方、そのご家族やご友人の方まで笑顔にできるように全力で施術をさせていただきます。

芦屋グランツ整骨院は、

運動選手で、パフォーマンスの向上を望んでおられる方
ケガや不調を改善し、職場に早期復帰したい方

への根本改善を目指す整骨院です。

筋肉のケアと骨格のケアを同時進行することによって、即効性・早期復帰の見込みが大きいのが特徴です。

しかしながら、当店の施術を受けていただくことができない場合もございます。

長い目で見てよくなっていくことより、その場だけのリラクゼーションを求めている方
少しの施術で痛みがまぎれたらよいと思っておられる方
自分の健康にお金はかけたくないので、とにかく安いところを探している

このようなお考えの方には、当整骨院の施術を受けていただくことができません。

というのも、求めておられる施術内容と、当整骨院が提供する施術内容がそもそも違っていた場合、せっかくお越しいただいても、あなたの貴重なお金と時間が無駄になってしまうからです。

逆に、もしあなたがご自分の時間・お金・カラダの価値を理解したうえで、

本気でご自身の今後の人生・健康を考えている
早くよくなって元通りの生活を送りたい
施術の知識、技術のレベルが低いところは不安

というように賢い選択ができる方にとって「芦屋グランツ整骨院」は、あなたの求めていた場所です。ぜひ、一度お越しください。

スポーツ障害について

スポーツ障害は、「使い過ぎ症候群（オーバーユース）」と、一般的には呼ばれています。

長時間、繰り返し同じ動作をすることが原因で、

肘（ひじ）
膝（ひざ）
肩（かた）

などへ負荷がかかり、痛み・不具合が出ることからこのように呼ばれるようになりました。

スポーツの特性から見る痛みのちがい

テニスのラリーをしていると、肘や膝に出やすい
マラソンやトライアスロンなら膝に出やすい
野球のピッチングなら肘に出やすい

このように、使っている個所に痛みや不具合が出ます。

どのスポーツにも共通して言えることは、長時間同じ動きをすることが使っている部分へ負荷がかかるということです。

痛みを抱えたまま続けていると、良いパフォーマンスが出来ないだけでなく、スポーツ自体を続けることができないような状況になる場合もあります。

そうならないためにも、スポーツを続けたい方や結果を出したい方は、専門家のケアをすることが重要です。

スポーツ障害には2つの種類があります

大きくわけると、「障害」と「外傷」です。

障害

野球肘、野球肩

肘や肩の関節の痛み。

主に肘の内側のあたりに痛みがでるのが特徴です。

テニス肘

バックハンドストロークや、ミスショットの際に起こりやすいです。

・自分に合っていないラケットでプレーをしている人

・ウォーミングアップが十分にできない状態でプレーをしている人

このような方は痛めやすいのでお気を付けください。

ランナー膝

痛みが出る部分は、ふくらはぎやスネの内側が多いです。

また、肉離れと間違われやすいのがランナー膝の特徴です。

ジャンパー膝

膝から膝下にかけて痛みを感じるのが特徴。

膝を頻繁に使う方が、主になりやすいです。

外傷

肉離れやこむら返り

肉離れは、筋肉が急激に伸びたり縮んだりするときに起こりやすいでしょう。

また、こむら返りは、足がつることです。

打撲や脱臼

関節のあたりを打撲した場合、捻挫も一緒に起こしている可能性がありますので、一度専門家にみてもらいましょう。

脱臼の場合は、すぐに骨をはめて元に戻す必要があります。

捻挫

関節の周りを痛めるのが捻挫です。

スポーツをしていなくても、起こることもありますので、そういった場合にも当整骨院へご相談ください。

稀に、捻挫が癖になることもありますので。

突き指

指の捻挫です。

バレーボール、バスケットボールなど、直接ボールに触れるスポーツをする場合、突き指を起こしやすいですね。

このように、スポーツによるケガや不調には、さまざまな原因や種類があります。

早期に改善をしたい人
早期に復帰したい人
パフォーマンスの向上を目指したい人

このようにお考えの方は、スポーツ障害の施術を多数しております「芦屋グランツ整骨院」へ、一度お越しください。

スポーツでのパフォーマンスupに有効な
芦屋グランツ整骨院のEMS

EMSとは「Electronics Manufacturing Service」の略であり、電気による刺激を直接筋肉に与えることで筋肉を動かし、トレーニングを行う機械という意味です。

EMSの特徴

自動的に筋肉を動かすので、ご高齢の方でも卒なく筋肉をつけることができます。

ちょっとの時間で効率よく筋肉をつけることが可能です。

30分寝たままの状態で、腹筋9000回のトレーニングと同じ筋トレをしたことになります。

ダイエットなど引き締めにも有効です。

この機械は、オリンピック選手や、トップアスリートも当然のように使用しているものです。

グランツ整骨院でも使用している「EMS」と、脳への刺激整体を併用して行うと、体幹だけでなく全身のパフォーマンスがあがります。

ですから、スポーツなどでパフォーマンスを向上したい方に向いている施術内容です。